«Сначала надо победить себя...тогда ты сможешь выиграть других»: орчанин занял 2 место на первенстве России по тяжелой атлетике

А еще он стал призером на открытом международном турнире России

Орский спортсмен Кирилл Лабарев занял 2 место на первенстве России по тяжелой атлетике среди юниоров и юниорок, которое проходило в Туле. Атлет поделился тем, как проходят соревнования, и из чего складываются результаты.

Кирилл Лабарев, мастер спорта по тяжелой атлетике

Наш спорт состоит из двух упражнений — рывок и толчок. На соревнованиях нам дается по три попытки в каждом упражнении. Чем больше вес поднимаешь, тем лучше. Засчитывается самый последний подход, сколько ты максимально сделал в упражнении. В общий зачет идет вся сумма из двух упражнений. Чем больше сделал, тем лучше. Соответственно, у кого большая сумма, тот выигрывает.

Спортсмен бросил вызов самому себе. Перешел со своего веса на более тяжелый. По словам Кирилла Лабарева и его тренера такое решение повлияло на итоговый результат.

Кирилл Лабарев, мастер спорта по тяжелой атлетике

У нас была подготовка очень сложная. Летом на чемпионат с категорией 61 я сбрасывал с 64 кг до 55 кг. И за три месяца, которые нам дали на подготовку, мы не успели подготовиться. Скорее всего, это психологическое воздействие, я был не готов на более высокие веса. И физически не был готов.

По словам спортсмена, хорошая генетика, регулярная подготовка и отличная техника — показатели, которые дали ему большую фору в спорте и хорошие результаты. Юноша занимается тяжелой атлетикой более 6 лет, имеет большой потенциал и в свои юные годы стал мастером спорта.

Кирилл Лабарев, мастер спорта по тяжелой атлетике

Наш спорт с первой стороны может показаться не очень зрелищным. Но если вникнуть в него, то человек поймет, как бороться с самим собой, и это будет очень интересно. Наш спорт не заключается в том, чтобы выиграть соперника. Нам сначала надо победить себя, и перебороть свой страх, свои веса, и тогда ты сможешь выиграть других.

Занятия у спортсменов проходят регулярно, 4 раза в неделю, по одной тренировке в день, в зависимости от загруженности может быть и две. По традиции в среду «банный день», ребята ходят в баню, чтобы сбросить нагрузку, дать мышцам расслабиться, и по субботам занимаются силовыми тренировками, развивают физику.

Кирилл Лабарев, мастер спорта по тяжелой атлетике

Сейчас у нас идет основная физическая подготовка, то есть, я в основном закачиваю сейчас. И мы меняем категорию, мы берем более высокую. Раньше выступали в 61, сейчас будем выступать в 67.

Каждый шаг спортсмена очень важен для тренера. Все успехи и неудачи наставник переживает очень эмоционально.

Дмитрий Алексеев, тренер по тяжелой атлетике

Подготовка спортсмена — это и моя подготовка, мой вклад. И я тоже эмоционально выплескиваюсь.

К сожалению, в связи с санкциями выезд на Европу и мир пока закрыт. Но от этого спортсмены не перестают усердно работать на результат и верить в то, что они могут претендовать на высшие места мировых пьедесталов. Желаем спортсмену и его наставнику новых побед!