Давление: 757 мм
Ветер: 3 м/c, В-Ю
Влажность: 43%
Опрос
Показание водяных
счётчиков ХВС и бойлер
Показание счётчиков
ГВС Энергосбыт+
Показания
электро счётчика
Показания
газового счетчика
Радио on-line
Поиск тура
Зебра, ТВ программа
Прокуратура
разъясняет
Подглядывать
Web-камера

Отправить привет
Приветы в эфире «Радио Хит» звучат ежедневно с 7:00 до 23:00.
Приветы в эфире «Радио Дача» звучат ежедневно с 14:00 до 15:00.

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Будь в курсе

Форма для отправки показаний водяных счетчиков в ОрскВодоКанал (ХВС и если у Вас в доме в подвале бойлер греет воду), если горячая вода у Вас центральная, то вы абонент Энергосбыт Плюс, перейдите по ссылке: http://oren.esplus.ru/service/post/

Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Адрес
Показания счетчика, ванная
Показания счетчика, кухня

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний газового счетчика
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
8 цифр лицевого счета
от одной до шести цифр до запятой
Номер телефона абонента с кодом города (без +7 или восьмерки в начале)

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний счетчиков электроэнергии
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Номер лицевого счета
Номер прибора учета
Показания Тариф День
Показания Тариф Ночь

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Диалог-М: бесплатная возможность заказать нормативные, бухгалтерские или юридические документы
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Подпишись на Orsk.ru в Яндекс.Новости

3176 12

В Орск приехал известный в России мастер по Айкидо

Свои знания и умения, полученные в Японии, он передаёт спортсменам

В орской школе Айкидо «Танден» в эти праздничные дни очень жарко — к спортсменам, которые занимаются этим видом боевого восточного единоборства, приехал почётный гость, пятый дан Айкидо Айкикикай, один из членов Президиума Федерации Айкидо Айкикай России Алексей Александров. Для многих спортсменов это событие стало настоящим праздником — встретиться с известной личностью и побывать у мастера на семинаре.

Иван Сосновцев, президент общественной региональной организации Айкидо Айкикикай, первый дан

5 дан — это весьма значимая фигура. В Орске таких мероприятий, по крайней мере на моей памяти, не случалось.

Алексей Александров будет находиться с Орске 3 дня. Всё это время он проводит семинары и мастер-классы со всеми, кто занимается Айкидо Айкикай.

Перенять опыт и знания у мастера также приехали спортсмены из Челябинска.

Иван Сосновцев, президент общественной региональной организации Айкидо Айкикикай, первый дан

В большей степени это проводится для того, чтобы в течение этих трёх дней получить максимально много информации в сжатой форме. В течение последующего полугода во время практик на татами она раскрывается, и ребята понимают : «А вот это о том говорил на тот момент сенсей. То есть он вкладывает в эти 3 дня максимум знаний. Не всегда всё получается сразу. Это всё необходимо как раз для того, чтобы в процессе тренировки доходить до вот такого высокого уровня.

Отработка техники, умение настроить себя, сосредоточиться, услышать себя — всему этому айкидоки учатся у мастера. Алексей Александров старается передать свои знания и умения, так скажем, от первоисточника — он постоянно бывает в Японии в штаб-квартире Айкидо и сам там получает бесценный опыт. Кстати, среди спортсменов можно увидеть людей разного возраста — в этом виде единоборств нет ограничений.

Алексей Александров, член Президиума Федерации Айкидо Айкикай России, 5 дан

Айкидо — это как раз тот вид, куда можно прийти и начать уже в преклонном возрасте и прогрессировать в этом. Конечно, тело уже не как у молодого, но, тем не менее, при правильном отношении к тренировкам без отсутствия чрезмерных нагрузок тело привыкает, приходит в норму и работает. По крайней мере, Айкидо — это тот вид, которым можно заниматься вообще бесконечно долго. И пенсионерам, и кому угодно.

На заметку всем, кто давно хотел заняться восточными единоборствами, но ни никак не решался — сейчас, когда орчане получили такой багаж знаний, самое время.

Служба информации Orsk.ru.

ORSK.RU
Модуль комментирования материалов сайтов hypercomments.com не является частью сайта Orsk.Ru, а является сторонним сервисом. Мнение редакции может не совпадать с мнением комментаторов.
Правила комментирования портала
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с Правилами комментирования портала Комментарии на сайтах Orsk.ru, ntsk.ru, gts.tv, orki.ru, 1743.ru предоставлены hypercomments.com. При размещении комментария убедительно просим не распространять ни свои ни чьи либо персональные данные, а при их размещении ознакомиться с политикой конфиденциальности сервиса hypercomments.com, поскольку обработка персональных данных осуществляется сервисом hypercomments.com самостоятельно.
comments powered by HyperComments
Подписывайся на ORSK.RU в мессенджерах






Последние новости
23.04 19:05
Орску пообещали дополнительную технику для вывоза бытовых отходов
Омбудсмен раскритиковал работу мусорного оператора в Оренбургской области
Просмотров (470) / Комментарии (4)
23.04 18:40 Видео
Владимир Гудомаров выступил на горсовете с серьёзным заявлением о нарушениях в сфере теплоснабжения
Депутат поддержал Евгения Виноградова, в отношении которого возбудили новое уголовное дело 
Просмотров (3755) / Комментарии (77)
23.04 18:10 Видео
Схемы, споры и скандалы: депутаты обсудили школьное питание в Орске
Кто занимается самопиаром, а кто — решением проблем?
Просмотров (867) / Комментарии (16)
23.04 17:20 Фото Видео
Асфальт на заездном кармане по ул. Тагильской, который отремонтировали в 2019 году, уже провалился
Там проехал большегруз
Просмотров (1771) / Комментарии (30)
23.04 16:01 Видео
Завсегдатай орских свадеб признался, что такого ещё никогда не испытывал!
39 выпуск музыкального шоу от «Смотри радио®» (16+)
Просмотров (1951) / Обсудить
23.04 15:45 Фото Видео
Стало известно, кто разработает проект ремонта Майского путепровода
«Больших разрушений на мосту не выявлено»
Просмотров (2208) / Комментарии (3)