Какими бы ресурсами мы ни обладали, их всё равно оказывается недостаточно. Особенно остро ощущается это после праздников, которые оставляют после себя не только пару-тройку фотографий с шашлыков на природе, но и существенные бреши в бюджете.
Почему так происходит? Всему виной наша психология. Нам просто нравится тратить деньги, потому что те товары и услуги, которые мы на них получаем, улучшают нашу жизнь. Но как быть с тем, что желаний очень много, а бюджет ограничен зарплатой?
Если перед вами уже встал этот вопрос, следующие рекомендации психологов помогут вам справиться с проблемой.
В век цифровых технологий деньги необычайно легко тратятся: не нужно снимать их с карты и даже не обязательно идти в магазин, чтобы заказать для себя всё, что душе угодно. Это первая ловушка, в которую мы попадаем, так как мы физически не видим свои финансы, не ощущаем их скоропостижное истощение. Чтобы взять этот процесс под контроль, возьмите лист бумаги и ручку, и запишите всё, на что вы потратили деньги в текущем месяце.
Почему так важно составлять список именно вручную? Так наш мозг вырабатывает необходимые сигналы, которые помогают лучше запоминать и качественнее анализировать текст.
Получившийся список разделите на три колонки: необходимые траты; важные траты, которые имеют более дешевые аналоги; неважные, но приятные траты. Примечательно, что психологи не дают рекомендаций для того, какие пункты куда отнести. Возможно, кому-то кофе навынос покажется несущественной мелочью, а кто-то не представляет своего утра без этого ритуала, так что все траты важно делить, исходя из собственного ощущения их ценности.
В результате у вас получится наглядная картина того, как вы распоряжаетесь своими деньгами, и что самое главное – какие приоритеты вы для себя намечаете. Расположите этот список на видном месте: повесьте на холодильник, положите на журнальный столик, прикрепите к рабочему компьютеру – дайте себе возможность как следует изучить его. Тут важный момент кроется в том, что вы будете видеть свою таблицу в разное время и в разных обстоятельствах: вечером и утром, когда у вас хорошее настроение или когда вы расстроены, когда у вас есть деньги и когда их совсем мало и т.д. То есть вы сможете оценить свои приоритеты под неоднозначными углами и, возможно, это поможет вам переоценить некоторые позиции.
Удобство этого метода в том, что вы мягко и без стресса сами разбираете свои финансы, честно договариваясь с собой о том, что для вас важно, а что второстепенно. Поняв, где вы можете экономить, вы не будете чувствовать себя ущемленным или неудовлетворенным, потому что вывод об экономии вы сделаете самостоятельно, а не через принуждение в виде неких общих мнений и фактов.
Ещё один замечательный способ экономии, который при этом не заставит вас чувствовать себя виноватым из-за лишних трат, находится в нашем разделе «Купоны». Здесь все товары и услуги представлены по ценам, значительно ниже среднерыночных, а это значит, что выгода вам обеспечена и безо всяких списков!
Пептидное восстановление кожи лица со скидкой 35%
Косметологическая процедура Flax Lift со скидкой 40%
Абонемент на три процедуры карбонового пилинга лица за 4000 руб.
Ультразвуковая чистка+маска для лица за 900 руб.
Локоны на любую длину за 990 руб.
Две классические боксерские косы со скидкой 50%
Экспресс восстановление волос + дарсонваль за 750 руб.
Модельная детская стрижка за 329 руб.
Рубрика» Парикмахерские услуги»:
Перманентный макияж бровей в технике «Нанонапыление» за 3100 руб.
Долговременная укладка бровей за 900 руб.
Заполнение межресничного пространства со скидкой 30%
Дождь из золотой фольги на Ваш праздник за 7000 руб.
Одно занятие по направлению HOT IRON со скидкой 50%
Проживание (2-е суток) в Vip номере гостиного двора со скидкой 33%
С понедельника по четверг в бане скидка 50%
Программа Фараон со скидкой 70%
Обучение по курсу «Макияж для себя» со скидкой 30%