Роспотребнадзор ещё раз напомнил о том, как избежать ковида

Избегайте контактов с окружающими, если вы чувствуете себя «не очень» (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость), даже если у вас отрицательный  результат ПЦР-теста на COVID-19. Останьтесь дома. 

 

Не занимайтесь самолечением. Следите за своим состоянием здоровья. Если вы почувствовали, что заболеваете и симптомы болезни нарастают, обратитесь за медицинской помощью, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Лечитесь и принимайте лекарства только по назначению медиков.

 

Проветривайте помещения в течение 30 минут, лучше всего — сквозным способом, когда одновременно открыты противоположные окна. 

 

Пройдите вакцинацию — это лучшая профилактика. Рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода, для того чтобы поддерживать необходимый уровень иммунитета для борьбы с этим коварным заболеванием.

 

Мойте руки с мылом! Это просто и это надёжно

 

В местах массового скопления людей носите маску. Это нужно не только вам, но и окружающим.