Здоровый Образ Жизни!

Ты делаешь по утрам зарядку? Ты правильно питаешься? Нет?!!!

Жизненный опыт показывает, что заботиться о своём здоровье люди обычно начинают только после того, как даст о себе знать некий недуг (клюнет сами знаете кто и куда). А ведь чтобы предотвратить многие заболевания требуется всего лишь вести здоровый образ жизни, который предполагает достаточную двигательную активность, правильное питание, искоренение вредных привычек, закаливание, оптимальный режим труда и отдыха, позитивное восприятие жизни. Итак, в эту субботу (12.12.09г.) с 18.00 до 20.00 мы обсуждаем здоровый образ жизни как основу долгой, счастливой и полноценной жизни! Будьте с нами!