Давление: 756 мм
Ветер: 0 м/c, Ю
Влажность: 41%
Опрос
Показание водяных
счётчиков ХВС и бойлер
Показание счётчиков
ГВС Энергосбыт+
Показания
электро счётчика
Показания
газового счетчика
Радио on-line
Зебра, ТВ программа
Подглядывать
Web-камера

Отправить привет
Приветы в эфире «Радио Хит» звучат ежедневно с 7:00 до 23:00.
Приветы в эфире «Радио Дача» звучат ежедневно с 14:00 до 15:00.

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Будь в курсе

Форма для отправки показаний водяных счетчиков в ОрскВодоКанал (ХВС и если у Вас в доме в подвале бойлер греет воду), если горячая вода у Вас центральная, то вы абонент Энергосбыт Плюс, перейдите по ссылке: http://oren.esplus.ru/service/post/

Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Адрес
Показания счетчика, ванная
Показания счетчика, кухня

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний газового счетчика
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
8 цифр лицевого счета
от одной до шести цифр до запятой
Номер телефона абонента с кодом города (без +7 или восьмерки в начале)

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний счетчиков электроэнергии
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Номер лицевого счета
Номер прибора учета
Показания Тариф День
Показания Тариф Ночь

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Диалог-М: бесплатная возможность заказать нормативные, бухгалтерские или юридические документы
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

1550

В Оренбурге прошла открытая тренировка по самообороне для женщин

В планах — проведение регулярных тренировок по самообороне для женщин

22 марта Анна Скрозникова вместе с Алисой Ирининой приехали на Урал, в прекрасный город Оренбург, чтобы дать старт проекту «Бить надо первой». Тренировка прошла в фитнес-клубе для женщин. Женский фитнес-клуб — это пространство, созданное специально для женщин, где они могут заботиться о своем здоровье и физической форме в комфортной и поддерживающей атмосфере

«Самооборона – это не только физические навыки, но и уверенность в себе, умение распознавать опасные ситуации и действовать в них» - отметила Анна Скрозникова

Участницы тренировки получили базовые навыки самозащиты, узнали о приемах самообороны, которые можно использовать в повседневной жизни, и получили ценные советы по обеспечению личной безопасности.

Салихова Карина, секретарь регионального отделения Партии «Новые люди» подчеркнула: «Это прекрасная инициатива! Сегодняшняя тренировка – это важный шаг на пути к созданию в Оренбурге безопасного и уверенного в себе женского сообщества. Мы в партии «Новые люди» поддерживаем проекты, направленные на расширение возможностей для женщин и укрепление их личной безопасности. Мы верим, что каждая женщина имеет право чувствовать себя защищенной».

В планах — проведение регулярных тренировок и мастер-классов по самообороне для женщин всех возрастов и уровней подготовки.

Служба информации Orsk.ru.

ORSK.RU
Самые главные новости ORSK.RU с вашими комментариями в смартфоне:
Telegram-канал / ВКонтакте / Одноклассники
Подписывайся на ORSK.RU в мессенджерах

Последние новости
29.03 18:00
Орчане, срок действия некоторых водительских прав автоматически продлевается
Подробности здесь
Просмотров (214) / Обсудить
29.03 16:35 Видео
Орчанин исполнил гимн телеканала «Евразия», который он написал за 1 ночь
Смотрите передачу «У камина» с Татьяной Фрик (0+)
Просмотров (227) / Обсудить
29.03 15:00 Фото
Орские врачи бьют тревогу: дети все чаще глотают инородные предметы
Среди опасной мелочи — батарейки, магниты, монеты
Просмотров (874) / Обсудить
29.03 14:00
В Оренбуржье изъяли более 640 литров палёного алкоголя
Просмотров (70) / Обсудить
29.03 13:00
1 000 000 рублей предлагают тому, кто будет содержать в чистоте Ленинский район Орска
Необходимо косить сорняки и выбрасывать мусор
Просмотров (584) / Обсудить
29.03 12:00
В Оренбуржье усилят хлорирование питьевой воды в период паводка
Жителям рекомендуют использовать бутилированную или кипяченую
Просмотров (744) / Обсудить