Давление: 750 мм
Ветер: 0 м/c, Ю-В
Влажность: 63%
Опрос
Показание водяных
счётчиков ХВС и бойлер
Показание счётчиков
ГВС Энергосбыт+
Показания
электро счётчика
Показания
газового счетчика
Радио on-line
Зебра, ТВ программа
Подглядывать
Web-камера

Отправить привет
Приветы в эфире «Радио Хит» звучат ежедневно с 7:00 до 23:00.
Приветы в эфире «Радио Дача» звучат ежедневно с 14:00 до 15:00.

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Будь в курсе

Форма для отправки показаний водяных счетчиков в ОрскВодоКанал (ХВС и если у Вас в доме в подвале бойлер греет воду), если горячая вода у Вас центральная, то вы абонент Энергосбыт Плюс, перейдите по ссылке: http://oren.esplus.ru/service/post/

Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Адрес
Показания счетчика, ванная
Показания счетчика, кухня

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний газового счетчика
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
8 цифр лицевого счета
от одной до шести цифр до запятой
Номер телефона абонента с кодом города (без +7 или восьмерки в начале)

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний счетчиков электроэнергии
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Номер лицевого счета
Номер прибора учета
Показания Тариф День
Показания Тариф Ночь

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Диалог-М: бесплатная возможность заказать нормативные, бухгалтерские или юридические документы
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

376

Боксёр из Орска взял «бронзу» на спартакиаде в Челябинске, несмотря на травму, полученную в первом бою

Орский боксер получил третье место на спартакиаде в Челябинске

Боксёр из Орска взял «бронзу» на спартакиаде в Челябинске, несмотря на травму, полученную в первом бою

Орский спортсмен Рамиль Кишеев завоевал третье место на Спартакиаде в Челябинске — это достижение особенно ценно, ведь спортсмену пришлось сняться с боя из‑за обострения старой травмы спины

Орский боксёр Рамиль Кишеев завоевал третье место на спартакиаде в Челябинске. Как рассказал сам спортсмен, добиться результата удалось даже с учётом травмы — после первого боя пришлось сняться с турнира из‑за обострения старой травмы спины.

Рамиль Кишеев, боксер
Я после первого боя снялся с соревнований спину травмировал, там старая травма. 

Рамиль занимается боксом с восьми лет — пришёл в секцию по собственному желанию. К соревнованиям специальной долгой подготовки не было: команда старается постоянно держать форму, а о поездке на спартакиаду стало известно незадолго до соревнований.

Рамиль Кишеев, боксер 
Ну, такой конкретно подготовки долгой не было, именно к соревнованиям. Мы всегда в форме стараемся быть. Так нам сообщили за две недели, что мы едем на Спартакиаду, всё. Просто чуть подготовились, вышли на пик формы и поехали.

Соперник у Рамиля был достаточно серьезный, но несмотря на высокий уровень оппонента, боксёр был настроен только на победу. При этом спортсмен признаёт, что рассчитывал на более высокое место.

Рамиль Кишеев, боксер
Не сказать, что сложно. Но так получилось, что только третье место. Значит, пока что надо так. Потом дальше больше.

Сейчас главная цель Рамиля — выступить на чемпионате России, а дальше — двигаться к крупнейшим международным стартам. Спортсмен не скрывает, что в глобальном плане стремится попасть на Олимпиаду и выступить на чемпионате мира.

Рамиль Кишеев, боксер
Пока есть возможность, пока я ещё молод, так скажем. Надо достичь чего-то большего ещё в этом спорте. Если брать глобально, то любой спортсмен стремится на Олимпиаду, на чемпионат Мира. Но это всё надо через чемпионат России пройти. Сначала там выиграть. Мы, конечно, стремимся на самую вершину, как все.

По мнению боксёра, залог успеха — дисциплина, строгий режим и упорные тренировки.

Рамиль Кишеев, боксер
Ну, ничего нового я не скажу. Все знают, все прекрасно знают, что нужно для победы, для достижения результата. Это дисциплина в первую очередь, режим соблюдать. Ну и просто тренироваться упорно. Тренироваться так, как другие не тренируются. Вот и всё. Ничего. Все это знают, просто не все делают.

Тем, кто только собирается прийти в бокс, Рамиль советует не оглядываться на других, двигаться в своём темпе, не жалеть себя, но и не переусердствовать — подходить к работе с умом. Важную роль в подготовке Рамиля к соревнованиям играет его тренер Андрей Арнаутов — спортсмен всегда может рассчитывать на его опыт и поддержку. Слаженная работа спортсмена и тренера позволяет Рамилю стабильно показывать высокие результаты и шаг за шагом двигаться к большим целям.

Служба информации Orsk.ru.

ORSK.RU

Последние новости