Что надеть, чтобы не замерзнуть или не перегреться?

Многие родители, покупая одежду ребенку, в первую очередь заботятся об эстетической её стороне. Мало кто задумывается над тем, полезна ли, удобна ли одежда. В соответствии с функциональным назначением одежда подразделяется на три слоя.

К одежде 1-го слоя относятся изделия, имеющие непосредственный контакт с кожей ребенка. Это рубашки дневные и ночные, трусы, майки, носки, колготки, лифчики. Поэтому оно должно способствовать удалению из пододежного пространства продуктов обмена (газов, паров влаги, жира). Для белья используются мягкие тонкие ткани трикотажной структуры, обеспечивающие воздухопроницаемость, паропроницаемость, влагоёмкость, гидрофильность.

Для детского белья хороши хлопчатобумажные ткани (трикотаж, фланель). Они отличаются высокими теплозащитными свойствами, хорошо пропускает воздух, и почти не теряют своих качеств после стирки и кипячения. Нижнее бельё из синтетических волокон детям носить не рекомендуется, особенно страдающим кожными и аллергическими заболеваниями. Покрой должен быть свободным и удобным.

Бельё меняют детям и подросткам не реже одного раза в неделю, а колготки и носки через два-три дня.

К одежде 2-го слоя относятся изделия, имеющие ограниченный контакт с кожей ребенка: платья, блузки, брюки, юбки, платья-костюмы, свитеры и другие изделия.

К одежде 3-го слоя относятся пальто, полупальто, куртки, плащи, костюмы (на подкладке) и другие аналогичные изделия.

Летом в зависимости от климатических и метеорологических условий дети носят одно или двухслойную одежду. Первый слой — бельё (рубашка, майка, трусы). Второй слой для девочек: платье, сарафан с различными хлопчатобумажными кофточками, причем сарафан может быть сделан из шерстяной ткани; для мальчиков: рубашки с шортиками на бретельках или комбинезоны. Комбинезоны могут быть сшиты из хлопчатобумажных тканей или из более плотных тканей. Покрой должен исключать пояса, стягивающую резинку, глухие воротники. Открытый ворот (вырез), широкая пройма, короткий рукав (или одежда без рукавов), свободный покрой обеспечивают хорошую вентиляцию пододежного пространства.

В жаркую погоду при повышенном потоотделении одежда должна способствовать лучшему испарению пота, чтобы предохранить организм от перегревания, способствовать притоку свежего воздуха и ультрафиолетовых лучей. Ткани должны обладать высокой воздухо- и паропроницаемостью и проницаемы для ультрафиолетовых лучей, по возможности отражать тепловые лучи и хорошо сохранять свойства при многократной стирке. Такие свойства имеют батист, ситец, лён, натуральные и искусственные шелковые ткани. Лучшей паропроницаемостью обладают льняные ткани. Пропускает больше всего ультрафиолетовых лучей искусственный шелк.

Летняя одежда должна быть светлой, чтобы лучше отражать солнечные лучи и препятствовать перегреву тела.

Одежда в холодную погоду осенне-весеннего периода состоит из трёх слоёв, должна способствовать нормальному теплообмену и не пропускать холодный ветер через застёжки, воротники, рукава. Осенью и весной в зависимости от погоды дети могут надевать байковые или шерстяные трикотажные костюмы, кофточки, демисезонное пальто, плащи.

Зимняя верхняя одежда должна выполнять свою основную задачу — тепловой изоляции, а также защиты от атмосферной влаги и ветра. Высокими теплозащитными свойствами обладает меховая одежда. Однако меховая одежда из овчины очень тяжела и груба, что лишает ребёнка необходимой двигательной активности во время прогулки, ведет к перегреву, поэтому детям не рекомендуется.

Пальто драповые, на вате или шерстяном ватине, зимнее пальто с меховым воротником страдают теми же недостатками. Наилучшей зимней одеждой является комплект, состоящий из брюк с высоким поясом на бретелях и удлиненной куртке с капюшоном, манжетами и стягивающей резинкой внизу. Такая конструкция одежды обеспечивает высокий и равномерный теплозащитный эффект и не стесняет движений ребёнка.

Одежда должна быть удобной, лёгкой и тёплой. Ни одним из этих качеств не следует пренебрегать ради каких-либо требований моды. Многие девушки ходят в любую погоду в тонких синтетических чулках, не обращая внимания на мороз. Это опасно, так как кожа от холода синеет, грубеет, в ней развиваются трофические сетчатые багрово-синюшные пятна, появляется зуд. Охлаждение нижней части тела способствует заболеванию мочевыводящих путей. Зимой необходимо носить тёплое белье как девушкам, так и юношам, которые особенно склонны ходить даже в сильный мороз налегке.

Изделия для новорожденных и бельевые изделия для детей в возрасте до 1 года должны быть изготовлены из натуральных материалов; соединительные швы с обметыванием срезов в белье для новорожденных должны быть выполнены на лицевую сторону; внешние и декоративные элементы (кружева, шитье, аппликации и другие), выполненные из синтетических материалов, не должны непосредственно контактировать с кожей ребенка.

В изделиях для новорожденных (конвертах, одеялах, подушках и пр.) в качестве наполнителей могут использоваться искусственные и синтетические материалы.

Необходимо также не забывать, что одежда всегда должна быть чистой — это важный вопрос гигиенического и эстетического воспитания ребенка.

Источник: пресс-служба Роспотребнадзора.