1 апреля

Доброго времени суток вам, orskru’чане, читающие сие сообщение. Миновал первый день проекта «Живем на прожиточный минимум», в который вступила редакция портала. Не буду строить предположения относительного того, как все это время собираются питаться на 2500 рублей мои коллеги-мужчины (читайте их блоги от первого лица), для меня же это хорошая возможность скинуть пару-тройку-а если повезет и больше:-)) кг после зимы. Посему очень надеюсь, что в моем меню «2500/30» вы не встретите хлеба и чего-либо мучного, сахара и чего-либо приготовленного при помощи него, жаренного, копченого и сами знаете чего еще очень вкусного, но антиполезного. Если у кого-то из девушек, заглянувших в этот раздел, возникнет желание присоединиться ко мне – милости прошу. Ведь вместе веселее :-) Фрукты, овощи и кефир нам в помощь, так сказать :-)

Вот мое меню за 1 апреля:

Утро – стакан кефира, горсть орехов

День – 2 яблока, 1 груша

Вечер – овощной салат с сыром, квашеная капуста.

Стоимость:
Кефир (1л.-26 р.) 300 мл – 7,8 р.
Орехи (100 гр.- 40р.) 10-15 гр. – 5р.
Яблоко (1 кг – 50 р. Купила около 2 кг – 11 шт. на 90 р.) 1 шт. 8-9 р.
Яблоко 1 шт. 8-9 р.
Груша (1 кг. 60 р.- 4 штуки за 48 р.) 1 шт. 12 р.
Сыр – (сыр Адыгейский 0,380 кг. – 70,26 р.) 50 гр. – 8-9 р.
Масло растительное (0,5л – 28.30 р. / 1ст.л=20гр./ в 1 л. масла примерно 1000.гр …уж не будем вдаваться в нюансы плотности воды и масла… или 50 ст.ложек / в 0,5л. – 25 ст.ложек., следовательно приблизительно 1 ст.л.=1р.) 1 ст.л (20 гр.) – 1 р.
Капуста (1кг.-10 р.) 100 гр. – 1р.
Морковь (1кг.-15 р.) 150 гр. – 150 гр – 2,5 р.
Квашеная капуста (1 кг. – 60 р.) 150 гр. - 9 р.
Чай (25 пакетиков – 26.20 р.) 1 п. – 1 р.
= 64,5 р.