Сейчас +18°
Утром   +14°
Давление: 739 мм
Ветер: 2 м/c, З
Влажность: 57%

ОБМЕН ВАЛЮТ В ОРСКЕ

USD 81.30
EURO 94.78
KZT 0.15
CNY 11.35
Новотроицк
Гай
Оренбург
Область
Опрос
Показание водяных
счётчиков ХВС и бойлер
Показание счётчиков
ГВС Энергосбыт+
Показания
электро счётчика
Показания
газового счетчика
Радио on-line
Зебра, ТВ программа
Слушать
Радио Хит
Радио Точка.ру
Подглядывать
Web-камера
Отправить привет
Приветы в эфире «Радио Хит» звучат ежедневно с 7:00 до 23:00.
Приветы в эфире «Радио Дача» звучат ежедневно с 14:00 до 15:00.

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Будь в курсе

Форма для отправки показаний водяных счетчиков в ОрскВодоКанал (ХВС и если у Вас в доме в подвале бойлер греет воду), если горячая вода у Вас центральная, то вы абонент Энергосбыт Плюс, перейдите по ссылке: http://oren.esplus.ru/service/post/

Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Адрес
Показания счетчика, ванная
Показания счетчика, кухня

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний газового счетчика
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
8 цифр лицевого счета
от одной до шести цифр до запятой
Номер телефона абонента с кодом города (без +7 или восьмерки в начале)

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний счетчиков электроэнергии
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Номер лицевого счета
Номер прибора учета
Показания Тариф День
Показания Тариф Ночь

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Диалог-М: бесплатная возможность заказать нормативные, бухгалтерские или юридические документы
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

1427

Утро вечера сытнее

Всем привет!!! Вот и прошёл второй день акции, а до зарядки дело так и не дошло. Что касаемо моего питания, сладкого не употребляю, газировки не пью и кушаю маленькими порциями. Мой завтрак состоял из творожка и стакана зелёного чая, на обед летний салатик, затем на полдник одну  грушу. На ужин съела немного отварной лапши и  котлетку. Самое сложное начинается вечером: когда сидишь перед экраном телевизора, хочется всё время что-нибудь скушать. Но я держусь!!!!

ORSK.RU
Самые главные новости ORSK.RU с вашими комментариями в смартфоне:
Telegram-канал / ВКонтакте / Одноклассники
Вступай в группы ORSK.RU в соцсетях
Подписывайся на ORSK.RU в мессенджерах

→  Следующая новость:
Страшное ДТП на перекрестке улиц Кутузова и Суворова
Последние новости
06.09 04:45 Фото Видео
Скорпионы, сегодня вдруг начнут сбываться несбыточные мечты
Гороскоп на cсубботу
Просмотров (4) / Обсудить
06.09 02:20 Видео
Горит в Лужках, Ащебутаке и Акжарском: Крупный ландшафтный пожар охватил три района Оренбуржья
Стихия уничтожила десятки тысяч гектаров земли и продолжает распространяться
Просмотров (582) / Обсудить
05.09 23:10
Новые меры против продажи энергетиков несовершеннолетним: штрафы возрастут
Введены жесткие наказания для продавцов
Просмотров (451) / Обсудить
05.09 21:15
Евгений Солнцев анонсировал капитальный ремонт Абдулинской и Пономарёвской больниц
В Пономарёвке врио губернатора осмотрел хирургический корпус и пообещал поддержку
Просмотров (190) / Обсудить
05.09 21:05 Видео
Двое горожан поплатились рублём за свой язык
Видеоверсия ORSK.RU
Просмотров (731) / Обсудить
05.09 20:55
Евгений Солнцев подтвердил включение Пономарёвской школы в программу капремонта
Власти обещают обновить кабинеты, вентиляцию и спортзал
Просмотров (408) / Обсудить