Продолжаю наблюдения за собственным самочувствием

Итак, 4 и 5 день эксперимента подходят к концу, а я еще ничего не написал. Непорядок! Буду исправляться. Скажу сразу: систему похудения я выбрал наипростейшую. Просто не есть после 18.00, и, товарищи мои дорогие, она работает! Причём утром и днём не отказываю себе абсолютно ни в чём! Булки, майонез, конфеты, сахар, в общем, всё, что угодно! Но как только на часах высвечивается 18.00, приходится брать себя в руки. А это нелегко, есть хочется… И очень хочется!  Но пока держусь, всё в порядке. Теперь что касается ощущений: как я уже писал, сплю по ночам гораздо лучше. Проясняется сознание, мысли обретают логический конец. Дышится даже как-то…легко! Так что стимул продолжать эксперимент налицо! В прямом смысле – начал исчезать второй подбородок!)))

P.S. Прошу прощения за отсутствие фото моих обедов и ужинов. Просто стыдно показывать, как я ем. Так не ест ни один нормальный человек…)))))