Орские моржи открыли купальный сезон

Смотреть на это было невероятно холодно...

Сегодня в Орске на базе моржей на реке Урал (Клуб любителей закаливания) состоялось открытие 52-го сезона зимнего купания. Началось мероприятие с посвящения тех, кто занимается таким «экстримом» всего год. Новичков в купальных костюмах уложили на лавку и, посыпая спины снегом, «прошлись» по ним банными вениками. После этого уже все моржи зашли в реку. Сегодня температура Урала составила +2°C, температура воздуха в момент принятия водных процедур составляла -15°C.

Самому опытному моржу Павлу Коваленко в следующем году будет 90 лет, ровно половину из них он занимается моржеванием. По словам Павла Яковлевича, когда он только начинал заниматься закаливанием, обустроенной базы с тёплыми помещениями ещё не было. На берегу Урала стояли только два металлических бокса, где можно было переодеться.

Павел Коваленко считает, что именно моржевание помогло ему дожить до своих лет. Заниматься таким экстремальным видом закаливания пенсионер планирует по меньшей мере ещё лет 10.

Улучшение здоровья и общего самочувствия после моржевания почувствовали на себе и другие спортсмены. Причём, по словам некоторых, после таких занятий на снегу и в воде, не только укрепляется иммунитет, но и поднимается настроение, в позитивную сторону меняется отношение к жизни. Тем более, что коллектив у орских моржей очень дружный — сразу после купания спортсмены за общим столом устроили чаепитие с песнями и разговорами о прошлом. Моржам, которые закаляются год и десять лет, вручили памятные медали и грамоты.