Человек обычно не вполне адекватно оценивает свои границы. Так, абсолютно стройная девушка, не имеющая ни одного лишнего килограмма, может назвать себя толстой, сначала даже из женского кокетства, желая заполучить комплимент. Кто-нибудь обязательно скажет ей: да совсем ты не толстая! А очень даже стройная! Просто звезда! А она только снисходительно улыбнется. Ну, супер! Манипуляция удалась. А потом она привыкает так себя называть, поверит в это. Все по Станиславскому. И эта «замечательная» мысль сделает ее полной. Тут, как говорится, без вариантов.
Оксана тоже назвала себя полной. Но по факту. После первых родов она набрала больше тридцати килограммов. Их удалось сбросить. После вторых родов она набрала еще больше. И вот тут уже тело отказалось отдавать.
— Я изо всех сил старалась похудеть, — рассказывает Оксана. — Семь месяцев сидела на одной капусте, но организм отказывался снижать вес. Как-то я просматривала любительское видео с праздника и увидела женщину со спины. Помню, еще подумала, какая безобразная, как же можно было так «разожраться». А потом шок. Я узнала в ней себя. Кошмар! Мое мировосприятие буквально перевернулось. Ну, если до этого я еще как-то оправдывала себя: похудеешь как-нибудь, все же после родов поправляются. В тот момент, конечно, после шока и замешательства в моей голове пульсировала только одна мысль: надо что-то делать, срочно! И еще я осознала, раз я что-то делаю, и это не приносит результата, причем, уже давно — значит, я делаю что-то неправильно. Диета больше не помогает чего толку на ней сидеть? Надо идти к специалистам, в тот момент я осознала, что сама не справлюсь. А еще просто надоело быть толстой. Вот и вся мотивация, почему я обратилась в Центр снижения веса «Доктор Борменталь». Там меня научили относиться к еде просто как к еде. Я перестала ее обожествлять: «боже, боже какой тортик», «если я не съем эту шоколадку сегодня вечером я просто помру»! Я перестала еду демонизировать, потому что некоторых продуктов я попросту боялась. Там я четко поняла, что я ем, зачем, и сколько мне надо еды. Я перестала использовать еду с непищевой целью: едой можно себя порадовать, успокоить, можно отдохнуть при помощи еды, развлечь себя при помощи еды тоже можно — на самом деле это конечно фикция, едой эти потребности не удовлетворяются. При помощи еды можно решить качественно только один вопрос — вопрос голода. Можно сказать, что я перестала быть пищеголиком, потому что перестала заедать свои эмоции и стресс. Мое отношение к жизни стало более осознанным. В «Борментале» меня сняли с автопилота!
В общей сложности за полтора года Оксана сбросила более 30 килограммов и сохраняет результат!
В преддверии праздника 8 Марта ждем всех, кто хочет к лету поменять размер одежды, кто хочет стать примером своим родным и близким, научить своих детей правильному питанию, и всех, кто хочет лучших перемен в своей жизни!
Вас ждут индивидуальные скидки и бесплатные консультации!
Г. Орск, ул. Станиславского, 63. Запись по тел. 8(3537) 333-714