Почти отчаялась

Иногда для того, чтобы чего-то добиться, надо признать свое бессилие справиться с трудностью самостоятельно. И найти в себе силы сказать, я не могу, у меня не получается! И попросить о помощи.

Нелли годами боролась со своим лишним весом.

— Примерно десяток лет я ежегодно присаживалась на «Японскую диету», — рассказывает Нелли. — Суть ее проста: утром просыпаешься можно попить кофе, на обед яичко с салатом из капусты, ни какой соли, ни какого сахара. И так две недели. Есть хотелось жутко. Все время ходила с ощущением нехватки. Хватало меня на такой подвиг максимум раз в год. Надо же силу воли проверить, доказать что могу похудеть.

Разработчики этой диеты уверяли, что за четырнадцать дней можно сбросить десять килограммов. У меня больше пяти не получалось. Может потому что ритуал входа и выхода с диеты был своеобразный. Перед диетой, прежде чем «перестать жрать», несколько дней «прощалась» с Едой, набирая обычно килограмм-полтора. Выходила из диеты всегда на день раньше, отмечая окончание воздержания хорошим таким, качественным пищевым «развратом». Ну, может же женщина позволить себе маленькие слабости. И так десять лет. Вес, конечно, постепенно прибавлялся, пока не достиг критических для меня семидесяти восьми килограммов.

Но даже не это стало последней каплей, почему я решила сдаться и обратиться к специалистам Центра «Борменталь». Глаза у меня открылись после того, как я увидела себя! Вот именно увидела, со стороны на фотографиях корпоратива, как я стыдливо прячусь за своих студентов, пытаясь скрыть свой живот. До этого я себе отчета не отдавала, фактически врала самой себе. Врала, успокаивая собственную совесть «Японской диетой» разик в год. От диеты до диеты толстячок живет весело! Приблизительно так можно было описать мою жизненную идеологию.

Расплатой за год пищевого загула были какие-то две недельки с «зашитым ртом», начало и окончание, которых отмечались пищевым загулом. Весело, не так ли? Но  разве можно решить проблему десятилетия за две недели. Я всегда думала, что диета это какое-то ограничение, лишение себя чего-либо. А на самом деле это слово с греческого языка переводится  как образ жизни. Зачем садиться на ту диету, на которой не сможешь прожить всю жизнь? И еще получается, что определенному образу жизни соответствует определенное тело, я не случайно стала толстой.  Все это я осознала в Борментале.

Я поняла, почему переедаю, какие привычки из моей жизнь сделали меня толстой и, кстати, неуверенной — считаю, что это слова-синонимы. Я полностью разобралась с едой: что,  когда и в какой последовательности есть, что бы всю жизнь оставаться стройной. За полгода нахождения в программе я сбросила семнадцать килограммов, осталось сбросить еще два. Но уже сейчас я стройный человек.

Мне даже страшно подумать, что было бы если бы я тогда, полгода назад, не пошла в Центр снижения веса «Доктор Борменталь». Я же могла очередной раз заболтать проблему, объяснить себе, почему мне некогда, не до себя или можно было в одиннадцатый раз для успокоения души посидеть на «Японской диете». Всегда можно становиться более счастливым человеком, надо просто перестать обманывать себя, призвать наличие дискомфорта и устранять его, если не получается, то обращаться за помощью и жизнь поможет, она даст возможности, останется только ими воспользоваться.

Центр снижения веса «Доктор Борменталь» адреса:

г. Орск, ул. Станиславского, 63, тел. 333-714

г. Оренбург, ул. Цвиллинга, 32, тел. 25-25-75

Только 10 дней акция "Поделись здоровьем с другом"!

50% скидка на программу снижения веса вдвоем! Места ограниченны