8-9-228-340-300
Сейчас 
7782 
Доброе утро, товарищи!
Сегодня 13 марта — Всемирный день сна. А вы знали, что для нормальной работы организма детям необходимо спать не меньше 10 часов в сутки, а взрослым не менее 8 часов?
А знать это очень полезно!
Ведь во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок». Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил. Доказано, что длительные периоды «недосыпа» негативно сказываются на качестве жизни: пропадает чувство юмора, появляется раздражительность, замкнутость, зацикленность на одних и тех же проблемах. В то же время нормальный сон — один из действенных способов профилактики сердечно-сосудистых и многих других заболеваний.
Так что приятных снов! Но только после работы...
К событиям:
146 лет назад русский химик Д. Менделеев закончил составление своей Периодической таблицы.
234 года назад английский астроном Уильям Гершель открыл Уран. Он вел очередное наблюдение за слабыми звездочками созвездия Близнецов. Поздно вечером заметил, что одна из них явно крупнее соседних. Сначала Гершель принял открытое небесное тело за комету, а отсутствие хвоста этой кометы он объяснил ее движением к Земле. Однако несколькими месяцами позже выяснилось, что это не комета, а ранее неизвестная планета Солнечной системы, расположенная от Солнца седьмой по счету.
77 лет назад в СССР русский язык введен обязательным предметом обучения во всех школах.
128 лет назад Честер Гринвуд из штата Мэн запатентовал наушники.
121 год назад в Парижском ночном клубе впервые в мире прошло представление профессионального стриптиза.
134 года назад убит российский император Александр II.
В Орске 66 лет назад открывается Орский нефтяной техникум, где готовились специалисты среднего звена для нефтеперерабатывающего завода им. Чкалова.
В народном календаре — Василий Капельник. Было принято приносить в дом сосновую ветку: она очищает воздух и дает здоровье всей семье. Из сосновой хвои и веток готовили целебные настои.
