Наш качок не хочет качаться

Проект по трансформации человека «Fitness Orsk» продолжается! Буквально недавно у испытуемого Николая Баранникова, вроде как, наклевывался «спортивный кризис». Но сейчас, как сказал наш коллега, все хорошо. Просто человек несколько дней испытывал проблемы со сном. Поэтому и желание тренироваться было не так велико.

В одном из последних видеовыпусков корреспондент Orsk.ru вместе с персональным тренером «Fitness Park» Романом Халиулиным разобрали одну из постоянно обсуждаемых тем — дети и тренажерный зал. Многие взрослые зачастую удивляются при виде маленького ребенка, «пыжущегося» с гантелями перед зеркалом. Совет один: не спешите нервно «пыхтеть» в унисон с юным спортсменом и гневно порицать его папу или маму. Вполне возможно, ребенка просто отдали на занятия ОФП (общая физическая подготовка). Она, помимо всего прочего, учитывает и занятия с небольшими отягощениями. Более развернуто обо всем в следующем видео.

Напомним, на следующей неделе станут известны результаты второго месяца тренировок Николая. Следить за обновлениями можно в его персональном блоге, эфирах шоу «Хиторянка» на радио «ХИТ» 103.7 FM (с понедельника по пятницу, с 12:00 до 17:00), в видеоверсиях проекта (воскресенье, на телеканале СТС в 16:00, ТНТ — 19:00) и, конечно же, на отдельной информационной площадке «Хиторянки».