Британские ученые открыли самый простой, доступный и легкий способ похудеть. Это горячая ванна.
Выводы были сделаны после эксперимента, в котором приняли участие несколько десятков человек. Испытуемых разделили на две группы. Одну отправили в тренажерный зал, а другую – принимать горячие ванны. Результаты показали, что и те, и другие сожгли одинаковое количество калорий. При этом у людей, которые принимал горячую ванну, сахар оказался на 10% ниже.
Исследователи сделали вывод, что любой желающий может похудеть, не прилагая особых физических усилий.