Сегодня в ближайшие часы — с 17.00 до 20.00 — местами в южной половине области ожидается сильная жара +40,+42°. Такой прогноз сообщает областной центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.
Добавим, жаркая погода может оказать негативное влияние на состояние здоровья людей всех возрастных групп. Особенно это касается тех, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пожилых людей и детей. Будьте осторожны!
Жара сохранится и завтра! Днём 3 сентября местами по Оренбургской области ожидается максимальная температура воздуха +30,+36°, в Оренбурге — +32,+34°.
Рекомендации при жаркой погоде от областного МЧС:
— Поддерживайте прохладу дома. Днём закрывайте окна, особенно если они выходят на солнечную сторону. Открывайте на ночь, если это безопасно. При работающем кондиционере стоит закрыть окна и двери. Некоторое облегчение могут принести вентиляторы, но при температуре выше 35°С они на спасут от жары
— Старайтесь не находиться на жаре, выходить на улицу днём
— Избегайте интенсивных физических нагрузок
— Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах
— Пейте достаточно жидкости, избегая сладких и алкогольных напитков
— Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, делать прохладные ванночки для ног и т.д.
— Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону спасения «01», сотовая связь «101» со всех мобильных операторов.
