Такая жара для многих опасна

Июнь подходит к концу. В Орске наступают жаркие дни. Однако если для одних летний зной — это повод сходить на пляж, то для других — реальная проблема. Итак, как орчанам удается поддерживать хорошее самочувтсвие в такую погоду?