Давление: 769 мм
Ветер: 0 м/c, С-В
Влажность: 93%
Опрос
Показание водяных
счётчиков ХВС и бойлер
Показание счётчиков
ГВС Энергосбыт+
Показания
электро счётчика
Показания
газового счетчика
Радио on-line
Зебра, ТВ программа
Подглядывать
Web-камера

Отправить привет
Приветы в эфире «Радио Хит» звучат ежедневно с 7:00 до 23:00.
Приветы в эфире «Радио Дача» звучат ежедневно с 14:00 до 15:00.

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Будь в курсе

Форма для отправки показаний водяных счетчиков в ОрскВодоКанал (ХВС и если у Вас в доме в подвале бойлер греет воду), если горячая вода у Вас центральная, то вы абонент Энергосбыт Плюс, перейдите по ссылке: http://oren.esplus.ru/service/post/

Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Адрес
Показания счетчика, ванная
Показания счетчика, кухня

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний газового счетчика
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
8 цифр лицевого счета
от одной до шести цифр до запятой
Номер телефона абонента с кодом города (без +7 или восьмерки в начале)

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний счетчиков электроэнергии
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Номер лицевого счета
Номер прибора учета
Показания Тариф День
Показания Тариф Ночь

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Диалог-М: бесплатная возможность заказать нормативные, бухгалтерские или юридические документы
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

3235

7 фактов, которые нужно знать о яблоках

И один бонус в конце текста

Яблоки нас интересуют сточки зрения трёх В: Вкус, Витамин, Внешний Вид. Онлайн-магазин «Еда.Орск» создал для вас максимально полезную яблочную инструкцию. Лови, пока сезон. 
 
1. В сезон —  выбирай отечественное. Жаркие. Летние. Твои. Яблоки. А уже с ноября смотри в сторону иностранцев или бери поздние сорта. Лучше антоновки и апорта в зиму ещё ничего яблочного не придумано.
 
2. Чем краше — тем лучше? Скажем коротко — нет. Сейчас так много информации об обработке воском, который сохраняет лоск и красоту яблочка, что смысла нет рассказывать об этом ещё раз.
 
3. Самые полезные яблоки — зелёные. Или красные. Или жёлтые. Все хороши, но в красных есть полифенол, который помогает при сердечных заболеваниях А самая большая концентрация полифенола, кстати — в кожуре, которую много беспощадно срезают.
 
4. Сказка о молодильных яблочках совсем не сказка. Антикокисданты, клетчатка и витамин С — косметология продает такие коктейли за большие деньги. 
 
5. Яблоки как лекарство. Ну во-первых, в случаях болезни ни один фрукт не заменит таблетки или уколы. А во-вторых, яблоки лучше всего есть в профилактических целях. Просто ознакомьтесь с неполным списком показаний: астма, сердечно-сосудистая система, атеросклероз, гипертония, ожирение.
 
6. Рахат-лукум вечно худеющих. Средняя пищевая ценность яблок на 100 граммах: белок 0,4, жиры 0,4 углеводы 9,8 вода 86,3. Калорийность 47 ккал. Калорийность печёных уже 66 кКал, а а в сушёных уже 253 кКал.
 
7. А теперь капелька разочарования. Железа в яблоках не так много, как принято думать. Витамин С сохраняется только в свежих плодах. Зато в запечённых и пюрированных вариантах — огромное количество пектина.
 
Бонусом. Что приготовить: шарлотку, пастилу, зефир, цветаевский пирог, фруктовые салаты, компоты, яблоки запечённые и мочёные. Кислые сорта отлично подходят для соусов и мраинадов. Напримёр, натёртое яблоко+горчица — прекрасный дуэт для запекания мяса. 
 
 
А когда быстроногий курьер принесёт тебе свежую фруктовую корзину из онлайн-магазина «Еда.Орск»,вы можете быть уверены, что том, что на твоём столе будут исключительно свежие, душистые,  яблоки с хрустинкой. Ибо правила доставки удобного сервиса позволяют вам в пару кликов оформить заказ и ничем не рисковать. 
 
Всем шарлотки!  

_

ORSK.RU
Самые главные новости ORSK.RU с вашими комментариями в смартфоне:
Telegram-канал / ВКонтакте / Одноклассники
Подписывайся на ORSK.RU в мессенджерах

Последние новости
23.11 21:45 Эксклюзив Фото
Орск накрыл смог
На улице стоит резкий неприятных запах
Просмотров (314) / Обсудить
23.11 21:00 Фото
Спортсмены из Орска привезли в город много медалей
Ребята выступили на чемпионатах и турнирах
Просмотров (289) / Обсудить
23.11 18:00
Советский район Орска должны украсить к Новому году до 22 декабря
Праздничное оформление появится на 5 территориях
Просмотров (696) / Обсудить
23.11 17:00 Фото
В Орске разыскивают 18-летнюю Елизавету Ионову, которая не вернулась домой после косметолога
Девушка пропала 22 ноября
Просмотров (3501) / Обсудить
23.11 16:30 Видео
Орчанки Евгения Котова и Юлия Фрик рассказали о восточных танцах и гимнастике внутренних органов
Смотрите передачу «У камина» с Татьяной Фрик (0+)
Просмотров (486) / Обсудить
23.11 15:10
ХК «Южный Урал» встретится с ХК «Ижсталь» на выезде
Не пропусти игру! (0+)
Просмотров (815) / Обсудить