Давление: 746 мм
Ветер: 2 м/c, С-З
Влажность: 77%
Опрос
Показание водяных
счётчиков ХВС и бойлер
Показание счётчиков
ГВС Энергосбыт+
Показания
электро счётчика
Показания
газового счетчика
Радио on-line
Зебра, ТВ программа
Расписание парома
Подглядывать
Web-камера

Отправить привет
Приветы в эфире «Радио Хит» звучат ежедневно с 7:00 до 23:00.
Приветы в эфире «Радио Дача» звучат ежедневно с 14:00 до 15:00.

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Будь в курсе

Форма для отправки показаний водяных счетчиков в ОрскВодоКанал (ХВС и если у Вас в доме в подвале бойлер греет воду), если горячая вода у Вас центральная, то вы абонент Энергосбыт Плюс, перейдите по ссылке: http://oren.esplus.ru/service/post/

Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Адрес
Показания счетчика, ванная
Показания счетчика, кухня

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний газового счетчика
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
8 цифр лицевого счета
от одной до шести цифр до запятой
Номер телефона абонента с кодом города (без +7 или восьмерки в начале)

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний счетчиков электроэнергии
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Номер лицевого счета
Номер прибора учета
Показания Тариф День
Показания Тариф Ночь

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Диалог-М: бесплатная возможность заказать нормативные, бухгалтерские или юридические документы
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

2896

Как справиться с заниженной самооценкой

Что говорят специалисты

В 2019 году ГБУЗ «ООЦМП» во исполнение поручений Губернатора области по профилактике неинфекционных и социально значимых заболеваний продолжается «Эстафета здоровья».
В рамках акции специалистами областного центра медицинской профилактики проводится ряд мероприятий. Комплект включает в себя: графические (плакаты, баннеры), текстовые и видеоматериалы с комментариями ведущих медицинских специалистов области. Первой темой акции в 2019 году стали вопросы психического здоровья. Например, заниженная самооценка. Как говорят специалисты, она формируется с детства и очень часто сопровождается завышенными требованиями к себе.
 
 
В рамках акции специалисты подробно рассмотрят темы психического здоровья. 

 

_

ORSK.RU
Самые главные новости ORSK.RU с вашими комментариями в смартфоне:
Telegram-канал / ВКонтакте / Одноклассники
Подписывайся на ORSK.RU в мессенджерах
 Следующая новость:
Орчан приглашают на митинг
Последние новости
29.03 19:25 Фото Видео
В Орске жители дома по Спортивной улице ощущают приход весны уже в подъезде
Вода с крыши бежит прямиком в электросчетчик
Просмотров (220) / Обсудить
29.03 19:05 Эксклюзив Фото Видео
Видео с гигантским разломом под Новоорском оказалось фейком
Но это не значит, что в поселке сухо и спокойно
Просмотров (708) / Обсудить
29.03 18:50 Фото Видео
«У нас уже крик о помощи»: Орчане, проживающие в домах на улице Чехова, вынуждены за свой счет обслуживать коммунальные сети
Люди считают, что это должен делать Росводоканал
Просмотров (555) / Обсудить
29.03 18:45
Проводи март на любимых склонах: «Кувандык365» ждёт своих посетителей
Предстоящие выходные станут последними в этом сезоне
Просмотров (210) / Обсудить
29.03 18:15 Фото Видео
Орчанка поблагодарила сотрудников МЧС, которые спасли ее с сыном
Семью вывели из задымленного помещения на 5 этаже
Просмотров (1043) / Обсудить
29.03 17:40 Фото Видео
В Орске поблагодарили тех, кто живет и дышит искусством
Город отметил День работника культуры
Просмотров (545) / Обсудить