Самоподготовка к ГТО: оренбургский спортсмен выкладывает тренировки на Youtube

_{фото: портал правительства Оренбургской области}

 

Самоизоляция. Самоподготовка. Самооборона.

 

Из-за пандемии новой коронавирусной инфекции спортсмены Оренбургской области вынуждены продолжать свой тренировочный процесс в домашних условиях. Одной из важных тем остается подготовка к выполнению норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Комитетом физической культуры и спорта Бугуруслана была инициирована видеорубрика «Самоподготовка к ГТО» в рамках акции Министерства спорта Российской Федерации «Тренируйся дома. Спорт — норма жизни». Материалы размещаются на YouTube-канале председателя комитета, заслуженного тренера России по спортивной борьбе Виктора Волохина. На видео он подробно рассказывает о том, как в домашних условиях можно подготовиться к выполнению норм ГТО, а также показывает ряд подсобных и подводящих упражнений.

 

 

Материалы направлены на популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» не только в Бугуруслане, но и в Оренбуржье, как среди спортсменов и тренеров нашего региона, так и местного населения.